Mudança de endereço
Pessoal.
O Blog da Dor Crônica se mudou para o endereço http://dorescronicas.com.br/
Espero vocês lá.
abraços
links das postagens abaixo:
Velocidade da dor – http://dorescronicas.com.br/a-velocidade-da-dor/
Inexplicável dor de cotovelo – http://dorescronicas.com.br/a-inexplicavel-dor-de-cotovelo/
Falhas nas cirurgias de coluna na dor crônica – http://dorescronicas.com.br/as-falhas-nas-cirurgias-de-coluna-na-dor-cronica/
Quando a dor crônica é nos nervos – http://dorescronicas.com.br/quando-a-dor-cronica-e-nos-nervos…/
Cirurgia de artrodese lombar: o que fazer? – http://dorescronicas.com.br/cirurgia-de-artrodese-lombar-o-que-fazer/
O medo de sentir dor: algofobia – http://dorescronicas.com.br/o-medo-de-sentir-dor-algofobia-3/
Medidor da dor: algômetro – http://dorescronicas.com.br/medidor-da-dor-–-algometro/
Tratamentos da fisioterapia na dor crônica – http://dorescronicas.com.br/tratamentos-da-fisioterapia-para-dor-cronica/
Dia nacional de combate a hanseníase – http://dorescronicas.com.br/dia-nacional-de-combate-a-hanseniase/
Correr pode ajudar na dor crônica? – http://dorescronicas.com.br/correr-pode-ajudar-na-dor-cronica/
Dores de cabeça de origem miofascial – http://dorescronicas.com.br/dores-de-cabeca-de-origem-miofascial/
Importância da intensidade da dor – http://dorescronicas.com.br/importancia-da-intensidade-da-dor/
Dor nas costas, e agora? – http://dorescronicas.com.br/dor-nas-costas-e-agora/
Dor, dolorido, doido: desvendando o questionário de dor de mcgill – http://dorescronicas.com.br/dor-dolorido-doido-desvendando-o-questionario-de-dor-de-mcgill/
Teoria da neuromatrix da dor – http://dorescronicas.com.br/teoria-da-neuromatrix-da-dor/
Teoria da caixa de espelho pela dor na amputações – http://dorescronicas.com.br/terapia-da-caixa-de-espelho-na-dor-pelas-amputacoes/
Diferença da dor entre o homem e a mulher – http://dorescronicas.com.br/diferencas-da-dor-no-homem-e-na-mulher/
Fisioterapia para a dor crônica – http://dorescronicas.com.br/fisioterapia-para-a-dor-cronica/
Dilema da dor x lesão no atleta – http://dorescronicas.com.br/o-dilema-da-dor-x-lesao-no-atleta/
Cinesiofobia pela dor – http://dorescronicas.com.br/cinesiofobia-pela-dor/
Quando a dor necessita de tratamento – http://dorescronicas.com.br/quando-a-dor-necessita-de-tratamento/
Travesseiro ideal 2 e 1/2 – http://dorescronicas.com.br/travesseiro-ideial-2-e-½-2/
Dor e limitação no trabalho – http://dorescronicas.com.br/dor-e-limitacao-no-trabalho-2/
Travesseiro ideal – http://dorescronicas.com.br/travesseiro-ideal/
É possível nunca ter dor? – http://dorescronicas.com.br/e-possivel-nunca-ter-dor-2/
Olá pessoal!Tenho 38 anos e a tres anos sinto dor aguda com fisgadas na região glutea e muita dor na perna esquerda, consultei um neurocirurgião e ele me pediu ressonancia magnetica da coluna cervical, diagnóstico foi uma hérnia de disco c4-c5ec5-c6,tomei nimesulida,fiz acupuntura, fisioterapia e a dor na perna não melhorou. Procurei um outro profissional e depois de fazer ressonância magnetica lombar constatamos que tenho espondilodiscoartrose em L4-L5 e discoartrose em L5-S1,já fiz uma infiltração com corticóide que aliviou as dores por alguns meses,mas agora a dor voltou e o médico disse que a única alternativa é artrodese lombar.Moro terceiro andar de um prédio sem elevador o médico disse que não posso ficar subindo e descendo escadas no pós operatório e que mesmo sem fazer cirurgia só vou ter uma qualidade de vida se me mudar para um local que tenha um acesso plano. Parar de subir tantos degraus pode aliviar minhas dores?Aguardo respostas. Abraços! Alessandra
olá Alessandra. Desculpe pela demora em lhe responder, estava viajando. No pós operatório da artrodese lombar você deve manter suas atividades, mesmo que um pouco doloridas e cansativas, evitando ficar parado na cama ou sentada o tempo todo. Não existe nenhuma pesquisa que diga que subir e descer escadas é proibido. O que você deve fazer é ir com cuidado nisto, vá devagar até você sentir segurança para subir e descer escadas. Se realmente a sua dor piora muito ao subir ou descer escadas, a artrodese irá corrigir isso, mas não tenho como opinar se sua qualidade de vida irá melhorar se você se mudar. boa sorte. abraços
Alexxandra, o site do blog da dor crônica mudou. http://www.dorescronicas.com.br